Меня зовут Татьяна Панова, и я — психолог с опытом работы в области лечения детских травм у взрослых.
Психологические травмы, полученные в детстве, оставляют глубокий след в нашей психике и эмоциональном состоянии. Они могут возникать из-за различных факторов, таких как насилие, потеря близкого человека или развод родителей. Независимо от причины, эти травмы могут сопровождать нас в течение всей жизни, оказывая отрицательное влияние на наши отношения в семье, самооценку и общее благополучие.
Как психолог, я сосредоточена на понимании и исцелении этих детских травм. Моя цель состоит в том, чтобы помочь моим клиентам взглянуть на свое прошлое с новой перспективы и освободиться от негативных эмоций и поведенческих проблем, которые могут возникать в результате этих травм.
Моя методика основана на использовании различных психологических подходов, таких как психотерапия, глубинная работа с психикой и телом, работа с эмоциями и многие другие. Я создаю комфортную и доверительную атмосферу, где мои клиенты могут почувствовать себя безопасно, чтобы рассказать о своих травмах и эмоциональных болевых точках.
В процессе работы я помогаю моим клиентам распознать и понять источники своих эмоциональных реакций и развить стратегии преодоления вытекающих проблем. Мы исследуем, как эти травмы сказываются на нашем самопонимании, межличностных взаимодействиях, работе и личном росте. Через различные упражнения и техники мы работаем над тем, чтобы помочь справиться с тяжестью прошлого и начать строить здоровые и уравновешенные отношения с собой и другими людьми.
Детская травма может быть глубоко врасти в нашу личность, но это не значит, что мы обречены жить с ней всегда. Важно помнить, что исцеление возможно, и помощь психолога может стать первым шагом в этом процессе. Я верю, что каждый человек заслуживает счастливую и здоровую жизнь, освобожденную от бремени прошлого.
Если вы ощущаете, что детская травма всё еще влияет на вашу жизнь, не стесняйтесь обратиться ко мне за помощью. Я здесь, чтобы поддержать вас, провести вас через этот путь и помочь вам достичь исцеления.
Всегда помните, что вы не одни, и помощь всегда доступна. Я готова помочь вам начать новую, более здоровую главу вашей жизни.
Записаться
* указано московское время