«От игры к близости» Терапевтическая транзактная группа про отношения Приглашаем принять участие в групповой транзактной психотерапии. Одиночество, непонимание, конфликты, обиды, претензии — есть много всего в отношениях, что делает их невыносимыми. Эта группа будет посвящена исследованию своих потребностей в отношениях и того вклада, который вносит в них каждый участник. Игровое поведение не делает нас счастливее,…
Транзактная терапевтическая группа «От маски к истинному» Я» Так бывает, что с самого рождения мы приучаемся играть какие-то роли, что бы быть принятыми, любимыми своими значимыми близкими. Взрослея, мы начинаем играть в новые игры, добавляем к тем старым ролями новые роли, постоянная меняя маски одну на другую. Эрик Берн называл эти чужие роли лягушачьими шкурками,…
Долгосрочная психотерапевтическая транзактная группа «Легкое общение» Ведущие: Панова Татьяна (кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика, психолог, преподаватель психологии), Исаева Наталия (психолог-консультант в модальности ТА, НЛП-практик, дополнительная подготовка: клиническая психология, психоанализ). Цели группы: — Осознать свои паттерны поведения во взаимоотношениях с другими людьми — Научиться принимать свои отличия и отличия других, спокойно удерживать эту разность —…
Наверное, у вас бывало такое чувство: вы рассказываете кому-то о своей боли или проблеме, а в ответ слышите что-то вроде «Ну это ерунда, не бери в голову». Или сами себя уговариваете: «Да ладно, всё не так уж плохо». На первый взгляд кажется, что это помогает — меньше боли, меньше тревоги. Но если прислушаться, внутри будто…
Неуверенность в себе — это ощущение, что ты недостаточно хороший, недостаточно способный и, в конечном счете, недостойный чего-то важного: любви, успеха, признания. Она может проявляться в самых разных сферах жизни — от работы и отношений до обычного повседневного выбора. Чтобы научиться с ней справляться, важно понять, откуда она берется, как она укореняется в наших мыслях…
Симбиоз в психологии Симбиоз — это такое психологическое состояние двух индивидуумов, состоящих в отношениях, при котором они функционируют как один человек. То есть эмоционально-психологическая недостаточность одного компенсируется сильными сторонами другого. И так происходит в обе стороны. Приведу пример, что бы стало еще понятнее. В паре м и ж Её привычная роль — Ребёнок (эмоциональная, экспрессивная,…
Курс «Рисование мандал по методу Карла Юнга» с 22 февраля 2025 года. Предлагаю вам принять участие в курсе «психологического рисования» или арт-терапии из 4-х занятий «Рисование мандал по методу Карла Юнга». Рисование мандал по методу Карла Юнга — это не просто рисование, а уникальный способ исследования себя, взаимодействия со своим бессознательным через символизм рисунка, а…
Почему мы чувствуем одиночество, даже находясь среди людей? Что заставляет нас переживать пустоту и отстраненность, отверженность и безнадежность? Почему мы чувствуем себя так тоскливо и отчужденно? И можно ли с этим что-то сделать? Каждый из нас имеет свой эмоциональный багаж, который мы несем с собой из детства. И этот эмоциональный багаж из прошлого оказывает сильное…
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, я психолог с многолетним опытом работы с парами. В современных реалиях, когда стрессы и тревоги становятся частью нашей жизни, поддержка профессионала может оказаться незаменимой. Моя услуга — это консультации для пар, которые хотят улучшить свои отношения, разобраться в сложных ситуациях или просто научиться лучше понимать друг друга. Я понимаю, что…
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, я психолог и специалист в области личностного роста. Сегодня хочу поговорить о том, как важна работа над собой и как я могу помочь вам в этом процессе. Каждый из нас время от времени сталкивается с трудностями, сомнениями и вопросами о смысле жизни. Я понимаю, как сложно бывает разобраться в своих…