Общественные нормы и правила поведения — это то, что каждый родитель сознательно или неосознанно вкладывает в своего ребёнка. Зачастую, прививая те или иные «законы взаимодействия» ребенка с другими людьми, родители стремятся сделать поведение чад контролируемым или обезопасить их от «большого разочарования» в жизни. Нередко родитель, который часто сталкивался с неприятием его выражений любви к окружающим,…
Термин психологических “поглаживаний” ввел Эрик Берн в своей книге “Игры, в которые играют люди”. Имея большой опыт работы в качестве психиатра и психоаналитика, Берн сделал ряд важных выводов и открытий относительно того, чем руководствуются люди при выборе своего жизненного пути и как этот выбор связан с условиями их воспитания. “Поглаживаниями” Берн называет внимание, и в…
Групповая транзактная психотерапия позволяет рассмотреть механизмы психологической защиты, более полноценно и комплексно. В процессе групповой транзактной психотерапии мы проанализируем привычные механизмы взаимодействия с людьми, психологические игры, жизненный сценарий, решения, принятые в детстве, излюбленные способы эмоционального реагирования и многое другое. Также, участники группы могут проявлять активное содействие, помощь и поддержку друг другу, снижая ощущение изолированности участника…
Многие учения в современной психологии основаны на предположении, что впечатления, эмоции и восприятие мира, которое ребенок получает в детстве, формируют сценарий жизни и линию поведения, которой взрослый человек неосознанно следует на протяжении всей жизни. Сам по себе сценарий жизни — это «план» жизненного пути человека. Он имеет начало, середину и конец, к которым человек приходит через неосознаваемые…
Жизненные позиции — стойкие эмоциональные установки, в основе которых лежат фундаментальные представления человека о себе, окружающем мире и других людях. На основании их человек выстраивает свою модель поведения в обществе и жизненный путь; эти установки служат основополагающей «системой координат» в мировоззрении личности. С первых часов жизни и до 7 лет ребёнок формирует свою жизненную…
Сегодняшняя статья о том, что такое управлять гневом и чем отличается управление гневом от его подавления. Большинство людей воспринимают слова «управление гневом», «управлять гневом» как подавление гнева. А это в корне не так. Давайте разберем два эти понятия. Начнем с понимания того, что такое чувства и в чем их…
В настоящей статье попробуем разобраться что такое невроз и психоз и где проходит та тонкая грань между нормой и патологией. Важно: информация в данной статье не предназначена для диагностики и лечения какого-либо заболевания или расстройства. Если подозреваете, что у вас или у вашего знакомого какое-либо психическое отклонение, немедленно обратитесь к специалисту. Невроз…
Стартует в январе 2021 года. Настоящая группа по управлению гневом посвящена осознанию и выражению таких сильных чувств как гнев, обида, вина; приобретению новых навыков по управлению своими чувствами; освобождению от накопленного груза беспокоящих эмоций; обучению самоподдержке и взаимодействию в группе; осознанию и выстраиванию собственных границ. Почему формат групповой психотерапии? Групповая психотерапия — это наиболее быстрый…
Навязчивые мысли: определение, причины, симптомы «Да, я своего рода узник, но моя тюрьма — не здание. Это мои же собственные мысли, которые и запирают меня!» – В. К. Эндрюс. Что такое навязчивые мысли? Навязчивое мышление — это серия повторяющихся мыслей, обычно негативных. Степень их тяжести варьируется от легкой, но раздражающей, до тяжёлой и изнурительной. Они могут влиять…
Как распознать социопата? Под социопатами одни люди подразумевают монстров вроде Ганнибала Лектера и Андрея Чикатило, другие путают социопатов, социофобов и интровертов. Но так ли это? Кто же такие социопаты на самом деле? Давайте разбираться. Кто такой социопат? Социопат — это термин, используемый для описания человека с антисоциальным расстройством личности (ASPD), при котором тот проявляет аморальное…