Нервный срыв Нервные срывы могут случаться и у здоровых людей. В просторечье это называется «вдруг снесло крышу». Разумеется, для этого должны иметься какие-то предпосылки. Не следует оставлять такую ситуацию без внимания. Нервные срывы могут вызывать такие неприятные последствия, как возникновение гипертонической болезни, стенокардии, инфаркта миокарда, язвы желудка. Причины возникновения нервного срыва Срыв является защитной реакцией…
Я — АБЬЮЗЕР Публикую искренний рассказ истории абьюза одного талантливого человека, с которым мне посчастливилось встретиться на своем жизненном пути, анонимно по его просьбе. Надеюсь эта история будет интересна и полезна людям, интересующимся темой абьюза, и никого не оставит равнодушным. Текст оставила в первозданном виде — не редактировала. С благодарностью автору, ваш психолог Панова Татьяна.…
Новогодние праздники — время чудес! И я приглашаю вас в волшебное путешествие под названием «Новогодний марафон». Новый год для меня — это некий рубеж. И я люблю в это время рефлексировать произошедшее в уходящем году и строить планы на будущий год, выделять ценное и полезное в отношениях, в приобретенных знаниях, умениях и прощаться с отжившим,…
Ответьте на 20 вопросов и узнайте результат. Пожалуйста, ответьте на все вопросы правдиво. Обычно первый ответ, который пришел вам в голову, является самым правдивым и самым точным. Баллы суммируются автоматически.
В любых отношениях с другими людьми могут возникать моменты, когда задеваются их чувства, специально или непреднамеренно. Не получается всегда вести себя идеально. Однако, в результате портятся хорошие отношения, из друзей вы превращаетесь во врагов, а это крайне неприятно. Возникает желание исправить положение, принеся свои извинения. Но взрослым людям такое вроде бы простое действие, как извинение,…
Феномен самоповреждения или иначе self-harm – это намеренное поведение, в результате которого человек наносит сам себе повреждения, например, в виде мелких порезов на коже, небольших ожогов. Целью такого деструктивного поведения является желание справиться с сильными эмоциями, такими, как страх, гнев, тревога, и облегчить тем самым свое психологическое состояние. Отсутствует цель убить себя или серьезно покалечить.…
Постоянные конфликты в семье вплоть до развода или расставания? Агрессивно реагируете на собственных детей и ничего не можете с этим поделать? От неконтролируемых вспышек гнева страдает ваш бизнес, вы теряете деньги, связи, репутацию? Неумение справляться со стрессом приводит к нервным срывам, рискованному поведению, самоповреждению? Следующая группа стартует в январе–феврале 2023 года. Настоящий курс по управлению…
Посттравматическое стрессовое расстройство ПТСР – это негативная реакция психики, которая произошла в ответ на произошедшее событие или ситуацию с угрожающим или катастрофическим характером. В ответ на острый стресс возникает тревожное расстройство. Болезненная реакция может быть чрезмерной или неадекватной. Посттравматическое стрессовое расстройство бывает продолжительным и кратковременным. По длительности их принято разделять на: острые – длительностью менее…
Что такое психологическая травма? Психологическая травма — это событие такой силы и интенсивности, с которым наша психика не в состоянии справиться в моменте. Т.е. Часть переживаний мы отреагируем, а часть вытесняется в бессознательное и там блокируется, повреждая нормальное функционирование нервной системы. Стресс при этом сопровождается сильными негативными переживаниями, которые не прекращаются длительное время. В результате…
Группа формируется. Оставляйте заявку. Записаться Идет запись на участие в краткосрочной групповой транзактной психотерапии. Группа будет проходить очно по субботам с 14.00 до 16.30 или в четверг с 19.00 до 21.30. Количество встреч — 10. Максимальное количество участников — 8-10 человек. Вести группу будет терапевта под супервизией сертифицированного специалиста-супервизора. Стоимость одной групповой сессии —…