Группа формируется. Оставляйте заявку.
Групповая транзактная терапия: социальное решение психологических проблем
Группа стартует 18 января 2024 года.
Судя по официальной статистике ВОЗ, порядка 30-50% хронических заболеваний являются следствием повышенной тревожности человека, регулярных и продолжительных стрессов и сформировавшихся в их результате проблем психологического характера. Это может быть повышенное артериальное давление, проблемы с желудочно-кишечным трактом (язвенная болезнь, гастрит, расстройство пищеварения), астма, различные патологии аллергического и аутоиммунного спектра.
Многим людям сложно говорить о сложившейся ситуации в их жизни. Некоторым даже тяжело дается персональное общение со специалистом. В таком случае более эффективной будет групповая психотерапия, а именно групповая транзактная терапия. Такой анализ позволяет:
- грамотно переосмыслить пережитый в детстве травматический опыт;
- выявить истинную причину неудачно выбранного плана действий, который приводит человека к моральному саморазрушению и движению по замкнутому кругу бесконечных незакрытых гештальтов;
- вскрыть так называемые «слепые зоны» подсознания, которые человек, сам того не замечая, игнорирует, тем самым пытаясь обезопасить себя от тягостных воспоминаний;
- найти выход из кажущейся на первый взгляд неразрешаемой ситуации;
- избавиться от негативного влияния бессознательных установок;
- сконцентрироваться на чувствах и правильно связать с пережитым ранее воспоминанием;
- ознакомиться с опытом других участников терапии и при необходимости спроецировать его на себя, лучше понять собственные переживания.
Групповая работа в психотерапии используется очень часто. Она позволяет участникам избавиться от чувства социальной изоляции, научиться лучше понимать других оппонентов. Вы можете записаться на сеанс групповой терапии в Москве, обратившись за помощью к практикующему эксперту Татьяне Пановой.
Преимущества групповой транзактной терапии
Человек является социально активным существом. Даже самые психологически абстрагированные индивидуумы (интроверты) не могут полностью избавить себя от необходимости время от времени контактировать с окружением. Сеансы групповой психотерапии в Москве под руководством специалиста-практика и супервизией сертифицированного эксперта имеют массу преимуществ для их участников:
- Помощь в принятии своего уникального жизненного опыта. Некоторые ситуации автоматически блокируются подсознанием, дабы защитить человека от деструктивных последствий полученного стресса и психологической травмы. Однако подобное контейнирование не означает, что они перестают оказывать негативное влияние на ваше существование. Транзактная психология, в частности групповая транзактная терапия позволяет мягко вывести наружу болезненный опыт, научиться его принимать как нечто уже свершившееся, минимизировать отрицательное воздействие на текущую жизненную установку.
- Осознание ответственности за качество собственной жизни. Истоки нежелания управлять своей судьбой обычно лежат в раннем детстве пациента и неэкологичными отношениями с родителями. Психолог при групповой терапии помогает всем участникам избавиться от сформировавшихся много лет назад подсознательных барьеров и повысить качество их жизни за счет принятия личностной ответственности.
- Коллективная поддержка. Работа в группе при групповой терапии позволяет людям научиться быть более чуткими по отношению друг к другу и правильно воспринимать ценность чужого жизненного опыта. В процессе транзактной терапии участники оказывают моральную поддержку оппонентам, одновременно избавляясь от неправильных социальных установок.
- Более глубокое понимание других людей. После нескольких эффективных сеансов групповой транзактной терапии большинство людей отмечают комфорт во время общения со своим окружением. Подобный опыт позволяет лучше понимать партнера в отношениях, быстро и безболезненно вливаться в новый рабочий коллектив, формировать экологичные социальные связи с окружением.
- Осознание себя через призму чужого жизненного опыта. Иногда для того, чтобы убрать внутренний подсознательный барьер и признать наличие травмы, её нужно увидеть и почувствовать в ком-то другом. Это еще один немаловажный плюс групповой транзактной терапии.
Запись на групповые сеансы транзактной терапии
Занятия проводятся по четвергам в период 19.00-21.00. Курс включает в себя 10 встреч в группе, состоящей из 8-10 человек. При полной оплате курса стоимость одного сеанса составит 3000 рублей. Записаться на групповую терапию Татьяны Пановой вы можете, связавшись с нами по телефону +7 (926) 916-42-30, заказав обратный звонок или оставив онлайн-заявку на участие в тренинге на сайте.
Ведущий:
Панова Татьяна Владимировна
Основное образование:
2004-2008
Психолог. Преподаватель психологии
Институт Психологии и Педагогики г. Москва
2012
Клиническая психология
МГМСУ им. А.И.Евдокимова
2006-2008
Транзактный анализ 101 и 102 курс под руководством Сизиковой Татьяны Ильиничны
Профессиональная Психотерапевтическая Лига
Европейская Ассоциация Психотерапии
Имеет большой опыт ведения групп различной направленности (психотерапевтические и обучающие) с 2004 года.
Ведет личную психотерапевтическую практику преимущественно в подходе транзактный анализ, так же использует другие прогрессивные методы психотерапии. Соединяет в своей практике объяснительный подход с эмоционально-коррекционным.
Более подробная информация здесь.