Человеческое подсознание хранит в себе огромные конгломераты информации о пережитом опыте; установки, переданные нам нашими родителями, воспитателями, учителями; культурные и традиционные ценности и идеалы. Многое из этого мы не помним, но тем не менее эта информация продолжает оказывать огромное влияние на нашу жизнь. И если сознательные установки и цели противоположны подсознательным, то мы часто сталкиваемся с препятствиями в достижении своих целей. А работа с аффирмациями, коучинг и другие эзотерические техники оказываются малоэффективными или совсем не работают.
Человеческое подсознание — это целый космос пережитого опыта, мыслей и чувств, которые под дествием ряда причин были вытеснены из сознания. Подсознание хранит в себе родительские установки и культурные ценности, традиции, передающиеся из поколения в поколение с древнейших времен, морально-нравственные представления. Чаще всего подсознание проявляет себя как внутренний критик, дающий оценку нашей деятельности, нашим мыслям и чувствам в виде переживаний чувства вины, стыда, нерешительности, сомнений. Еще дедушка Фрейд говорил о том, что в подсознании разыгрывается конфликт между неосознаваемыми инстинктами, желаниями и социальными нормами, правилами, приличиями. Этот конфликт пробивается в сознание в форме причудливых сновидений, видений наяву, оговорок, иногда физических и психических симптомов.
Человек — социальное существо, которое очень сильно зависит от общественного мнения. Часто это самое мнение (а что обо мне скажут или подумают?) мешает ему раскрыть в полной мере свои таланты. Негативные подсознательные установки возникают в виде страха проявить себя, пойти по пути, отличному от общепринятого, мешают следовать своему внутреннему призванию, проявлять глубинные потребности. И здесь важно научиться разделять свое личное и навязанное общественное, освободиться от того «каким я должен быть» и стать самим собой.
Погрузившись в работу со своим подсознанием, вы узнаете о себе много нового неизведанного.
Проверено на себе.
«Самооценка — это представление человека о важности своей личности, деятельности среди других людей и оценивание себя и собственных качеств и чувств,достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто». Википедия
Самооценка состоит из осознаваемых реальных качеств своей личности и подсознательных «невидимых» черт, которые очень сильно влияют на наше самоощущение и поведение. К сожалению часто этот «внутренний голос» выступает в качестве критика, который вместо поддержки обесценивает наши действия и сеет сомнения, выступая препятствующей силой в достижении наших целей.
Я приготовила для вас новый тренинг-интенсив по повышению самооценки, основанный на перепрограммировании подсознания.
