Терапевтическая группа

«ПиТАтельная среда»

Иногда человеку очень не хватает места, где можно перестать быть сильным. Не справляться. Не играть роли. Не доказывать, что с тобой всё в порядке.

Места, где можно постепенно возвращаться к себе — через контакт, поддержку, принятие и живые отношения.

Именно таким пространством была задумана терапевтическая группа «ПиТАтельная среда».

Это пространство, где человек начинает по-настоящему видеть себя:

• ✓ Замечать свои чувства.
• ✓ Понимать свои реакции.
• ✓ Учиться близости без страха.
• ✓ Выходить из привычных сценариев боли, одиночества, напряжения и эмоционального выживания.

Очень часто именно в отношениях человек получает свои самые глубокие раны. И именно через отношения происходит настоящее восстановление.

Группа становится той самой «питательной средой», где постепенно появляется:

• больше внутренней опоры
• больше устойчивости
• больше понимания себя
• больше живости
• больше свободы быть собой рядом с другими людьми

В безопасном терапевтическом пространстве вы сможете:

• Лучше понять себя и свои жизненные сценарии;
• Увидеть, как вы строите отношения с людьми;
• Научиться распознавать свои чувства и потребности;
• Выйти из привычных повторяющихся паттернов;
• Снизить внутреннее напряжение и тревогу;
• Получить опыт более честного, живого и глубокого контакта;
• Научиться выстраивать границы без чувства вины;
• Почувствовать поддержку и перестать справляться со всем в одиночку.

Терапевтическая группа «ПиТАтельная среда»

Метод и формат

Мы будем работать в подходе транзактного анализа — глубоко, бережно и одновременно очень живо.

Формат групповой терапии особенно ценен тем, что изменения происходят не только на уровне понимания, но и на уровне нового эмоционального опыта. То, что невозможно увидеть в одиночной терапии, очень часто становится заметным именно в группе. А то, что годами болело в отношениях — начинает исцеляться через новый опыт отношений.

Группу ведут два ко-терапевта:

Татьяна Панова и Анатолий Белоклоков

Два ведущих — это возможность более объёмного, устойчивого и глубокого терапевтического процесса, где группе уделяется больше внимания, поддержки и профессионального сопровождения.

Организационная информация

* Перед началом группы проводится короткое онлайн интервью-знакомство с каждым участником. Количество мест ограничено, поскольку для нас важно сохранить атмосферу безопасности, глубины и внимательного отношения к каждому участнику группы.

Готовы сделать шаг к себе?

Если вы давно чувствуете, что устали справляться со всем в одиночку — возможно, именно сейчас пришло время войти в пространство, где можно не только говорить о себе, но и постепенно возвращаться к жизни через контакт с другими людьми.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА «ПИТАТЕЛЬНАЯ СРЕДА»

ЗАПИСЬ В ГРУППУ:

на сайте или