Страх — очень серьезное чувство. Над страхом ребенка ни в коем случае нельзя смеяться, каким бы незначительным ни казался повод, вызвавший страх. Если вовремя не помочь ребенку победить возрастной детский страх, он может перейти в фобию и составит проблему уже взрослого человека. Можно поделить возникновение страхов по возрастному принципу:
дошкольный возраст (1-5 лет);
младший школьный возраст(6-10 лет);
подростковый(11-15 лет).
Сразу стоит оговориться, что характер страхов не привязан жестко к тому или иному возрасту. Даже груднички боятся — громких звуков, резкого света и темноты. Страх же темноты, начинающийся примерно в возрасте трех лет, может остаться на всю жизнь, многие взрослые испытывают этот страх, не говоря уже о страхах, связанных с заниженной самооценкой. Дети не могут сами справиться со своими страхами, им обязательно нужна помощь взрослых, им нужно помочь найти причину возникшего страха. Родителей должна насторожить тревожность ребенка, нарушение сна, аппетита, активности.
Дошкольный возраст
Страхи дошкольного возраста чаще всего связаны с какими-то реальными событиями — напугала неожиданно выбежавшая собака или ссора взрослых близких людей. Такой страх связан с недостатком опыта у ребенка, у него недостаточно информации, чтобы осознать происходящее. В то же время такой страх является защитным — ребенку нужно объяснить, что собака не должна бегать без поводка, но если себя правильно вести, она не нападет. Такой страх даже можно назвать полезным, он защитит ребенка. Относительно ссоры стоит заметить, что родителям надо взять себе за правило — никогда не выяснять отношений при ребенке. В период с трех до пяти лет активно формируется воображение, родителям стоит повнимательнее следить, как ребенок проводит свой досуг — не смотрит ли он по ТВ передачи и фильмы, содержащие сцены насилия и жестокости.
Младший школьный возраст
Страхи младшего школьного возраста уже связаны с социумом — накажут, незнакомый взрослый сделал замечание, не получилось выполнить задание. Этот страх носит более абстрактный характер, он часто связан с будущим, с оценкой поведения ребенка окружающими людьми. Если у ребенка открытые доверительные отношения с родителями, он обязательно поделится своими страхами с ними, и они подскажут, как избежать сложной ситуации. Если же ребенок растет замкнутым, родителям следует удвоить внимание к его успехам и неудачам — в обязательном порядке посещать родительские собрания в школе и детском саду, добиться индивидуальной беседы с учителем или воспитателем. Познакомиться с друзьями ребенка и осторожно расспросить их о возникших проблемах.
Подростковый возраст
В подростковом возрасте начинается половое созревание, и возникающие страхи имеют привязку к сфере пола — не понравлюсь девочке, надо мной будут смеяться, не возьмут в компанию. В этом возрасте ребенок активно строит личностное пространство, вторгаться на его территорию следует очень осторожно. В таком возрасте помогут меры по повышению самооценки ребенка в целом. Помочь с выбором увлечения, обратить внимание ребенка на то, что получается у него лучше, чем у других детей.
Относительно физиологии возникновения и развития страхов — стоит отметить, что малоподвижность, отсутствие правильных физических нагрузок способствуют развитию страхов. Кроме того, совместные подвижные, активные игры — это прежде всего общение, положительные эмоции, необходимое условие социализации ребенка. Игра помогает обыграть страх, сделать его нестрашным.
Есть даже теория, почему многие люди любят смотреть и читать «ужастики» — они переживают страх в воображаемой реальности, удовлетворяют свою потребность в страхе, чтобы меньше бояться в реальной жизни.
