Здравствуйте, меня зовут Татьяна Панова, и я занимаюсь психологической помощью мужчинам. Я верю, что каждому человеку, независимо от пола, нужна поддержка и понимание в трудных жизненных ситуациях. Мужчины, как и женщины, могут столкнуться с различными проблемами, которые могут привести к стрессу, тревоге, депрессии или другим психологическим проблемам. Однако, мужчины часто стесняются обращаться за помощью к…
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Панова и я — практический психолог. Моя работа основана на помощи людям, которые сталкиваются с различными жизненными трудностями и проблемами. Одной из моих основных услуг является консультация и поддержка в практической психологии. Я помогаю людям находить решения для своих проблем, находить пути к самосовершенствованию и лучшему пониманию себя. Мое отношение к…
Приветствую! Меня зовут Татьяна Панова, и я психолог, специализирующаяся на работе с людьми, страдающими паническими атаками. Сегодня я хотела бы рассказать вам о важности психолога при этих состояниях и как я помогаю своим клиентам справляться с ними. Первое, что я всегда говорю своим клиентам: требуется понять, что панические атаки являются довольно распространенным явлением и имеют…
Добро пожаловать на мой сайт! Меня зовут Татьяна Панова, и я — личный психолог. Моя работа — помогать людям разбираться в своих эмоциях, мыслях и поведении, а также находить пути к психологическому равновесию и гармонии. Я предлагаю индивидуальные консультации, где каждый мой клиент может открыться, высказаться и получить квалифицированную помощь в решении своих проблем. Вместе…
Эта статья посвящена разбору вопроса о том как выбрать психолога, если вы решили обратиться за психологической помощью. Первое на что стоит обратить внимание — это проработанность самого психолога/психотерапевта. Чаще всего профессию психолога выбирают люди, которые таким образом интуитивно ищут психологическую помощь, хотят облегчить свои душевные страдания. Но российская модель обучения не предполагает обязательную психотерапию для…
Маскировать означает лгать, подавляя или стирая воспоминания. Это попросту более хитрая форма шоковой терапии. Депрессия — это результат нашего мышления и программирования. Медикаменты не помогают, когда психика распадается на части. Есть возможность для смягчения боли, когда рана еще свежа. Но подавляя эти саморазрушительные шаблоны, это делает их тоkько еще сильнее. Они могут вернуться в…
Побег из тюрьмы Нам придется осознать наши убеждения, и проблема наших убеждений в том, что они проявляются на бессознательном уровне, и мы даже не осознаем этого. Но мы верим в это и думаем об этом. Поэтому для начала надо начать процесс изменений или перепрограммирования. Нам придется осознать свои основные предубежденности, потому что они бессознательны. Психологическая…
Бессознательно мы то, с чем боремся Можно найти много примеров в области психотерапии: когда жена чувствует, что муж потерял к ней интерес и проявляет интерес к другим женщинам вместо нее. И как наблюдатель воссоздает это ожидание во внешнем проявлении, чувствуя и веря, что муж существует независимо от нее. И жена бессознательно продолжает создавать такую проекцию…
Психоаналитический подход. В работах Фрейда понятие страха занимает важное место. Давайте попробуем разобраться что же такое страх с психоаналитической точки зрения, и какие виды страха выделял основатель психоанализа. 1. Реальный страх — как ответная реакция на восприятие внешней угрозы, является выражением инстинкта самосохранения. Этот страх содержит в себе зерно целесообразности и полезен человеку. Так же…