Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, и я психолог, специализирующаяся на работе с проблемами детско-родительских отношений. Хочу рассказать вам о том, как моя услуга может помочь вашей семье. Детско-родительские отношения — это основа для здорового развития ребенка. Они оказывают огромное влияние на его эмоциональное и психологическое состояние. Часто возникают ситуации, когда эти отношения становятся проблематичными. Родители…
Быть совершенным подразумевает под собой поведение перфекциониста, когда считается, что несовершенный результат произведенной работы права на существование не имеет. Внутренний лозунг звучит как «Я в порядке, только если я совершенен». Завышенные стандарты и стремление к безупречности сопровождаются чрезмерной самокритикой и опасениями перед осуждением других людей. Драйвер «Будь совершенным» призывает быть лучшим среди окружающих людей. Стать…
Я, Татьяна Панова, психолог с многолетним опытом работы, хотела бы рассказать вам об услуге помощи психолога при бессоннице. Как практикующий специалист, я часто сталкиваюсь с клиентами, которые страдают от проблем со сном. Эта проблема может иметь разные причины, такие как психологический стресс, тревога, депрессия, неправильный образ жизни или многочисленные внешние факторы. При бессоннице человек испытывает…
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, и я психолог, специализирующаяся на работе с пациентами, страдающими мигренями. Я хотела бы рассказать вам о том, каким образом помощь психолога может быть полезна при лечении этого неприятного заболевания. Мигрень – это серьезное неврологическое заболевание, которое сопровождается острыми и интенсивными болями головы. Однако, изучив эту проблему и работая с пациентами,…
Сценарии жизни закладываются с детства. Способы, с помощью которых происходит приспособление к окружению, называются драйверами, то есть своеобразными программами. Один из драйверов, закладываемых в детстве, по большей части родителями, называется «Будь сильным». Подразумевается, что если человек будет сильным, то он сумеет преодолеть все препятствия, будут достигнуты все цели и он станет чемпионом по жизни. Казалось…
Добро пожаловать на мой сайт. Меня зовут Татьяна Панова, и я являюсь психологом, специализирующимся на работе с людьми с возрастными кризисами. В наше время люди все чаще сталкиваются с трудностями и проблемами, связанными с возрастом, поэтому найти поддержку и помощь становится все более актуальным. Я верю, что каждый человек имеет право на счастливую и полноценную…
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, я психолог, и хочу рассказать вам о том, как я могу помочь вам в ситуации увольнения с работы. Увольнение — это всегда стрессовое событие, которое может сильно повлиять на наше эмоциональное состояние. Часто люди чувствуют себя потерянными, разочарованными, беспомощными и неуверенными в своих силах. И в такие моменты я готова…
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Панова, и я психолог со стажем работы более двадцати лет. Одной из самых распространенных проблем, с которыми я сталкиваюсь в своей работе, является острый и хронический стресс. Часто люди обращаются ко мне за помощью, когда они чувствуют, что не могут справиться с негативными эмоциями, которые вызывает у них стресс. Бесконечная гонка…
Привет, я Татьяна Панова — психолог с многолетним опытом работы. Я помогаю людям справиться с различными эмоциональными проблемами, включая чувство одиночества. Одиночество — это состояние, которое может быть очень сложным и тяжелым для человека. Оно может возникать из-за различных причин: отвержение со стороны окружающих, потери близких людей, переживания трудных жизненных ситуаций. Чувство одиночества может вызывать…
Добро пожаловать на мой сайт! Меня зовут Татьяна Панова, я психолог с многолетним опытом работы в сфере помощи людям, испытывающим эмоциональное выгорание. Это состояние, когда человек чувствует себя вымотанным, изнуренным, испытывает постоянную усталость и раздражение, теряет интерес к жизни и радости от деятельности, которая раньше приносила удовлетворение и позитивные эмоции. Важно помнить, что эмоциональное выгорание…