Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, и я рада предложить вам свою услугу — помощь психолога при частых перепадах настроения. Я специализируюсь на работе с людьми, которые сталкиваются с трудностями в управлении своими эмоциями и переживаниями. Частые перепады настроения могут быть очень тяжелыми и часто мешать обычной жизни. Я готова помочь вам разобраться в своих чувствах,…
Похоже, что у каждого человека в голове сидит маленький фашист. Он гнездится в глубочайших пластах сознания (Ребенок в Ребенке). У цивилизованных людей он обычно погребен под слоями социальных идеалов и навыков, но при наличии соответствующих разрешений и запретов (как неоднократно свидетельствовала история) он может освободиться и расцвести пышным цветом. В менее цивилизованных слоях общества он…
Темперамент – это врожденное качество человека, определяющее стиль его поведения, реакцию на происходящие события, степень эмоциональной возбудимости, способность приспосабливаться к окружающему миру. Древнегреческий врач Гиппократ, которому до сих пор приносят клятву начинающие медики, в свое время предложил ввести квалификацию темпераментов, описав четыре основные их вида. Таким образом, удалось выделить основные закономерности среди множества индивидуальных вариантов…
Добро пожаловать на мой сайт! Меня зовут Татьяна Панова, и я — личный психолог. Моя работа — помогать людям разбираться в своих эмоциях, мыслях и поведении, а также находить пути к психологическому равновесию и гармонии. Я предлагаю индивидуальные консультации, где каждый мой клиент может открыться, высказаться и получить квалифицированную помощь в решении своих проблем. Вместе…
Параноидный тип личности В глазах окружающих параноид – это личность с манией величия, а в своих глазах – человек, преисполненный чувства собственного достоинства. Признаки параноидных личностей К основным характеристикам параноиков относятся: 1. Подозрительность. 2. Настороженность. 3. Отсутствие чувства юмора. 4. Упрямство. 5. Собственная идеализация. 6. Обидчивость. 7. Сверхбдительность. 8. Инфантильность. 9. Замкнутость в себе. 10.…
Знаете ли вы, что в крупнейших прогрессивных мировых компаниях, таких как Google, где работоспособность высоко ценится, понимают значение сна для человека и уделяют ему почетное место и даже проводят обязательные тренинги для сотрудников по теме сна. Сон является важнейшей внутренней границей человека, при нарушении которой резко ухудшается качество нашей жизни: снижается концентрация внимания, работоспособность, настроение,…
Любое насилие является социальной проблемой. Насилие в той или иной форме проявляется во многих семьях и при различных взаимоотношениях. Особым видом является насилие со стороны нарциссических личностей. При нарциссическом насилии чей-то непомерный эгоцентризм и отсутствие эмпатии наносят вред ментальному здоровью окружающих. Постоянное эмоциональное давление приводит к тревожному состоянию, апатии и депрессии. Чтобы свести к минимуму…
Пассивно-агрессивный тип личности демонстрирует модель поведения, которая заключается в том, что агрессивность имеется, но выражается она не привычным активным способом, а пассивным. Пассивно-агрессивная личность избегает открытых конфликтов и любого проявления своих негативных эмоций. Агрессивность находит применение в сарказме по отношению к другим людям, саботаже, многозначительном молчании, подчеркнутом избегания общения. Основная черта поведения – подавление своего…