Почему я потерял себя
Бывает, человек приходит на терапию и говорит: — Я не понимаю, что со мной происходит. Как будто я потерял себя. У него есть работа. Есть семья. Есть обязанности.Есть достижения. Он…
Читать дальше
Терапевтическая группа «ПиТАтельная среда»
Терапевтическая группа «ПиТАтельная среда» Иногда человеку очень не хватает места, где можно перестать быть сильным. Не справляться. Не играть роли. Не доказывать, что с тобой всё в порядке. Места, где…
Психологическая игра «Ты плохо для меня стараешься»
Игра «Вы плохо для меня стараетесь» / «Ты плохо для меня стараешься» — это реляционная психологическая игра, имеет свой специфический оттенок — обвинение другого в недостаточной заботе или усилиях. 1.Суть…
Онлайн Терапевтическая Группа «Поддерживающая среда»
Онлайн терапевтическая группа «Поддерживающая среда» стартует 3 апреля 2026г. Каждому человеку в разные периоды жизни (периоды кризиса, стагнации и роста) нужна поддерживающая среда. Но не всегда даже в…
Почему ничего не получается?
Почему ничего не получается? Представим ситуацию: вы — классный специалист, знаете себе цену, полны честолюбивых амбиций и новаторских идей. Хотите роста и реализации, много делаете для этого. Вот прямо сильно вкладываетесь…
Транзактная группа «От игры к близости»
«От игры к близости» Терапевтическая транзактная группа про отношения Приглашаем принять участие в групповой транзактной психотерапии. Одиночество, непонимание, конфликты, обиды, претензии — есть много всего в отношениях, что делает их…
Краткосрочная терапевтическая группа «От маски к истинному Я»
Транзактная терапевтическая группа «От маски к истинному» Я» Так бывает, что с самого рождения мы приучаемся играть какие-то роли, что бы быть принятыми, любимыми своими значимыми близкими. Взрослея, мы начинаем…
Долгосрочная психотерапевтическая транзактная группа «Легкое общение»
Долгосрочная психотерапевтическая транзактная группа «Легкое общение» Ведущие: Панова Татьяна (кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика, психолог, преподаватель психологии), Исаева Наталия (психолог-консультант в модальности ТА, НЛП-практик, дополнительная подготовка: клиническая психология, психоанализ).…
Про обесценивание в психологии
Наверное, у вас бывало такое чувство: вы рассказываете кому-то о своей боли или проблеме, а в ответ слышите что-то вроде «Ну это ерунда, не бери в голову». Или сами себя…
Неуверенность в себе: откуда она берется
Неуверенность в себе — это ощущение, что ты недостаточно хороший, недостаточно способный и, в конечном счете, недостойный чего-то важного: любви, успеха, признания. Она может проявляться в самых разных сферах жизни…