Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, я психолог, и сегодня я хочу рассказать вам об однодневном ретрите «Антистресс» в Москве. В нашем современном мире стрессы и различные эмоциональные нагрузки стали неизменной…
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Панова, и я психолог с многолетним опытом работы в области психологии и арт-терапии. Сегодня хочу рассказать вам об уникальной услуге – индивидуальном рисовании мандал по методу…
Индивидуальная психотерапия помогает понять, почему в жизни повторяются одни и те же болезненные ситуации, справиться с внутренним напряжением и постепенно изменить привычные способы реагирования. Иногда человек уже многое понимает о себе,…
17 сентября 2026г. начнется Долгосрочная групповая транзактная психотерапия. Я считаю себя групповым терапевтом, так как веду группы разной направленности и тематики, в том числе терапевтические, но краткосрочные до этого момента.…
Здравствуйте дорогие читатели моего блога. Радуюсь возможности свободно выбирать тему своей статьи. Обычно пишу о том, что занимает меня сейчас больше всего. Это помогает лучше осмыслить, переварить, принять, выделить главное,…
ПРЛ Когда речь идет о пограничной личности на самом деле речь идет о пограничном личностном расстройстве, которое бывает разной степени тяжести от высокофункциональной, когда человек прекрасно справляется со своей работой,…
Развитие эмоционального интеллекта — специфическое направление данной группы. Продолжительность группы 10 встреч — 2,5 месяца, Раз в неделю по вторникам с 19.00 до 21.00, Место проведения — очно метро Таганская…
Ниже привожу отрывок из трудов Карла Густава Юнга для иллюстрации того, к чему приводит попустительское воспитание и вседозволенность (отсутствие границ в отношениях). Знаю, что некоторые родители страдают этим. Особенно те,…
Суррогатный дофамин — одна из причин неконтролируемых вспышек гнева и раздражительности. Вспышки гнева и раздражительность нередко являются признаками синдрома отмены при химической зависимости. И в данном случае учиться управлению гневом…
Потребность в безопасности — это часто не осознаваемая потребность. Человек привыкает ко всему и даже умудряется заниматься любовью и рожать детей в регионе боевых действий. Голод и жажду мы чувствуем…
